АБВГДЕЖЗИІЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЮЯ

Хорошее зрение в любом возрасте. Домашняя энциклопедия

Хорошее зрение в любом возрасте. Домашняя энциклопедия
Розділ: ● Діагностика

Книга о наиболее часто встречающихся проблемах, связанных с ослаблением или потерей зрения, о некоторых мерах профилактики и лечения глазных заболеваний.

Ціна: 150 грн.
Кількість сторінок:

Сегодня наши глаза подвергаются ежедневной серьезной нагрузке, многие из нас вынуждены надевать очки, пользоваться контактными линзами, не говоря уже о более серьезных проблемах со зрением. Все это создает ненужный дискомфорт, представляя собой немалую помеху активной жизни. Выход есть! Достаточно заглянуть в эту книгу и вы найдете подходящую методику для профилактики или восстановления зрения, а также любую информацию по уходу, лечению одного из самых важных «информационных» органов человека — глаз. Откройте книгу и решите проблему!


Оглавление

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать - 6
Глава 1. Как устроен наш глаз - 8
Краткие сведения по анатомии человеческого глаза - 8
Попытка ответить на простой вопрос: что такое зрение? - 15
Глава 2. Что лечат офтальмологи, или виды глазных болезней - 23
Почему возникают заболевания глаз? - 23
Заболевания, связанные с нарушением бинокулярного зрения. Косоглазие - 26
Заболевания век - 30
Заболевания слезных органов - 36
Заболевания конъюнктивы - 38
Заболевания роговицы - 44
Заболевания склеры - 46
Заболевания сосудистого тракта глаза - 47
Глаукома - 53
Заболевания хрусталика (катаракта - 57
Заболевания стекловидного тела - 61
Травма органа зрения - 62
Механические повреждения - 65
Травмы глазницы и вспомогательных органов глаза - 66
Химические и термические повреждения - 68
Какому офтальмологическому центру отдать предпочтение? - 73
Глава 3. Как лечат глазные болезни - 76
Общее лечение - 77
Местное лечение - 81
Физиотерапевтические методы в офтальмологии - 85
Глава 4. Как не опоздать, или о том, кому и когда нужно посещать офтальмолога - 87
Беременность и зрение - 89
Нарушение зрения у детей - 92
И все-таки есть проблемы - 102
Глава 5. Вспомогательные методы коррекции и лечения в офтальмологии - 109
Здоровое питание и зрение - 114
Витамины и зрение - 124
Аминокислоты, микроэлементы и зрение - 135
Зрение и биоактивные пищевые добавки - 142
Системы лечения и оздоровления глаз - 146
Пальминг как метод оздоровления глаз - 146
Лечение по методу Бейтса - 148
Программа улучшения зрения по методу Патриции Брэгг - 156
Упражнения для снятия напряжения - 162
Упражнения для снятия напряжения во всем теле - 164
Упражнения для расслабления мышц шеи и лица и снятия напряжения в плечевом поясе - 165
Упражнения для тренировки глазных мышц - 165
Упражнения для улучшения зрительно-двигательной ориентации - 166
Комплекс упражнений для снятия усталости с глаз - 167
Комплекс упражнений для восстановления работоспособности - 168
Многофункциональные упражнения для глаз - 169
Упражнения для глазодвигательных мышц - 169
Упражнения, снимающие утомление глаз - 170
Тренировка цилиарных мышц - 171
Гимнастика для страдающих близорукостью - 171
Гимнастика «Зоркость» - 172
Релаксация механизмов зрения - 173
Профилактика возрастной дальнозоркости - 173
Лечебная физкультура при близорукости - 176
Лечение по методу Э. С. Аветисова - 181
Комплекс №1. Профилактика близорукости и ее роста - 181
Комплекс №2. Общеразвивающие упражнения, совмещенные с движениями глаз - 183
Комплекс №3. Дыхательная гимнастика - 186
И снова учимся расслабляться - 187
Комплекс упражнений для глаз по системе йогов («тратака» - 188
Точечный массаж - 189
Лечение по методу О. Хаксли - 192
Что делать при косоглазии - 198
Помогаем себе при глаукоме - 211
Заключение - 217


Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать...

Уважаемый читатель! Вы держите в руках книгу об одном из величайших даров, который достался человеку от природы, — о зрении.

Народная мудрость гласит: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Действительно, при помощи обоняния, осязания и слуха мы, как считают некоторые специалисты в области психологии восприятия, получаем лишь 30% общей информации о мире, а 60 (вдумайтесь, вдвое больше!) обретаем посредством зрения. Есть выражение «смотреть в корень», которое означает «понимать главное, исток, первопричину». Именно «смотреть» — потому что зрение дает человеку возможность адекватно и точно воспринимать мир. Вообще, сколько есть в русском языке поговорок о глазах! Можно «есть глазами» (внимательно, пристально всматриваться), «любить глазами» (уделять большое внимание внешнему виду избранника), «хлопать глазами» (выражать растерянность, смущение)... При желании этот ряд можно было бы продолжить, но, думаю, и так ясно, насколько важна для человека эта удивительная, сложная, важная функция — зрение.

Пять органов чувств помогают человеку познавать мир. Зрение среди них занимает первое место, потому что, как уже было сказано, 60% информации об окружающей среде люди получают благодаря глазам, а 40 — благодаря оставшимся четырем органам чувств. Человеческий глаз — очень чувствительный и тонкий механизм. Так, в полной темноте он может видеть пламя зажженной свечи на расстоянии многих километров. А глаз опытного художника различает до ста оттенков одного только черного цвета.

Закройте глаза. На минуту. Попробуйте себе представить, что этот мрак будет окружать вас всегда. Страшно, не правда ли? Ощущение беспомощности, страха, опасности, неуверенности в себе, в своих силах — вот что влечет за собой потеря зрения. Опять вспоминается фольклор: страшная месть, страшная казнь — это лишение зрения. Без него возможности человека в мире предельно ограничены. И еще пример из нашего мудрого языка: человека, который не видит очевидного, заблуждается, совершает ошибки, часто называют слепцом.

Вероятно, не стоит больше убеждать вас в том, что вы хорошо понимаете сами: зрение — щедрый дар природы. Но, увы, беречь этот дар, относиться к нему не как к само собой разумеющейся функции нашего организма, а как к чему-то драгоценному и в то же время хрупкому, мы не умеем. И приходится констатировать, что наше небрежное отношение к зрению порождает массу проблем. Глазные болезни сегодня катастрофически «помолодели»: даже у дошкольников наблюдаются серьезные глазные заболевания, которые в итоге ведут к снижению, а порой и к потере зрения.

Нынче очень популярна мысль о том, что нужно беречь фигуру. А часто ли приходилось вам слышать о том, что глаза тоже нужно беречь, причем смолоду? Думаю, что нет.

В этой книге рассказано о наиболее часто встречающихся проблемах, связанных с ослаблением или потерей зрения, о некоторых мерах профилактики и лечения глазных заболеваний. Хотелось бы верить, что она заставит читателя задуматься о том, как можно сохранить зрение.

Кол. страниц: 222. Год издания: 2006.


Теги:

Для того, щоб купити книгу "Хорошее зрение в любом возрасте. Домашняя энциклопедия" з доставкою по всій Україні (Київ, Харків, Одеса, Дніпро, Запоріжжя, Львів, Кривий Ріг та ін.) - будь ласка, додайте товар "Хорошее зрение в любом возрасте. Домашняя энциклопедия" в кошик та оформіть замовлення, і ми зв'яжемося з Вами найближчим часом.


Також Вас можуть зацікавити:

Нероев В.В., Катаргина Л.А.

Диагностика, клинические проявления, особенности формирования зрения и рефракции, осложнения и их профилактика
Детальніше ›

Ціна: 980 грн.
Лоскутов И.А., Корнеева А.В.

Описаны понятия рефракции и аккомодации, методики коррекции аметропий, подбора МКЛ, прогрессивных линз и так далее.
Детальніше ›

Ціна: 1 950 грн.
Ли Энн Ремингтон

Детальная книга с эмбриологии, анатомии, гистологии глазного яблока и окружаючих тканей
Детальніше ›

Ціна: 2 300 грн.
Новохатский А.С., Пономарчук В.С.

Книга для офтальмологов, эндокринологов, невропатологов, нейрохирургов, физиологов, патофизиологов и нейроморфологов.
Детальніше ›

Ціна: 120 грн.




Кошик
не обрано жодної книги
Кошик
не обрано жодної книги

Книги за тегами: